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予約注文受付中 マスターサイクル:ブルーベルトストライプ4 オフィシャルテスト|グレイシー柔術DVD

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グレイシー柔術(GracieJiu-Jitsu®)における青帯以上のレベルは、何百もの上級テクニックで構成されています。そのテクニックは明確に定義、体系化されたマスターサイクル(MasterCycle®)と呼ばれるカリキュラムになっており、3つのレベル(紫帯、茶帯、黒帯)に分けられています。

帯の昇進には4本のストライプをクリアしなければなりませんが、それぞれのストライプには50~60のレッスンがあり、7つのチャプターに分かれています。

このDVDでは、ヒーロンとヘナ-・グレイシーが各ドリルのパラメーターについて説明し、181のテクニックすべてを正確な順序で説明します。兄弟はまた、あなたのパフォーマンスを評価するために使用される評価基準について説明します。

●言語:英語
●グレイシーアカデミー公式DVD

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