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青木真也 MMA BEST GROUND TECHNIQUES 総合格闘技教則DVD

日本が誇る世界有数の寝技師、青木真也選手が世に放つMMA BEST GROUND TECHNIQUES。

柔道、柔術で培われた寝技で世界トップクラスの総合格闘家として活躍、強さを証明してきた青木真也選手が世界最先端のMMA技術を紹介するDVD。

シンガポールEVOLVEでのトレーニング風景も特別収録されています。

●言語:日本語

●収録時間: 88分

●収録内容

・パスガード
脇差しパスガードの基本形 
脇差しパスガード1 
脇差しパスガード2 
脇差しパスガード3 
腰骨パスガード 

・クローズドガード
クローズドガードの抑え方 

・ハーフガード
ハーフガードの基本形 
アンダーフックでの抑え方 
オーバーフックでの抑え方 
ハーフガードからのパスガード 
相手が立ち上がろうとした時の対処 

・サイドポジション
サイドポジションの抑え方 
腕の抑え方 

ニーオンザベリー 
マウントポジション
タートルポジション 
がぶり 
肩固め 
クラッチの組み方のポイント 

◆特典映像◆
Aoki Shinya Train at EVOLVE


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