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青木真也 MMA BEST GROUND TECHNIQUES 総合格闘技教則DVD

青木真也 MMA BEST GROUND TECHNIQUES 総合格闘技教則DVD
日本が誇る世界有数の寝技師、青木真也選手が世に放つMMA BEST GROUND TECHNIQUES。

柔道、柔術で培われた寝技で世界トップクラスの総合格闘家として活躍、強さを証明してきた青木真也選手が世界最先端のMMA技術を紹介するDVD。

シンガポールEVOLVEでのトレーニング風景も特別収録されています。

●言語：日本語

●収録時間： 88分

●収録内容

・パスガード
脇差しパスガードの基本形　
脇差しパスガード1　
脇差しパスガード2　
脇差しパスガード3　
腰骨パスガード　

・クローズドガード
クローズドガードの抑え方　

・ハーフガード
ハーフガードの基本形　
アンダーフックでの抑え方　
オーバーフックでの抑え方　
ハーフガードからのパスガード　
相手が立ち上がろうとした時の対処　

・サイドポジション
サイドポジションの抑え方　
腕の抑え方　

ニーオンザベリー　
マウントポジション
タートルポジション　
がぶり　
肩固め　
クラッチの組み方のポイント　

◆特典映像◆
Aoki Shinya Train at EVOLVE


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