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日本語吹き替え付き エラン・サンチアゴ World Class BJJ DVD3枚組

日本語吹き替え付き  エラン・サンチアゴ World Class BJJ DVD3枚組
エラン・サンチアゴは黒帯四段です。
5度世界チャンピオンになったルーカス・レプリ柔術アカデミーインストラクターで、あの柔術レジェンド、フェルナンド・テレレの練習パートナーです。


Vol 1: パスガード&スイープ

Vol 1では、エラン・サンチアゴは彼の好きなパスガードとスイープを教えています。
エラン・サンチアゴが教えているレクチャーの殆どは他の教則では教えていないものです。

1) イントロ
2) クローズドガードパス
3) デラヒーバパス
4) デラヒーバ トレアンドパス
5) リバースデラヒーバパス
6) 餌をまいてバタフライスイープ
7) 大きな男へのバタフライスイープ
8) クローズドガードからの アーム & バックスイープ
9) クローズドガードからアームバーからバック
10) ハーフガードラペルグリップからバック
11) ハーフガードバンプスイープ
12) ディープハーフガードパス
13) ディープハーフガードアンクルロック



Vol 2: バックテイク&アタック

Vol 2の指導では、エラン・サンチアゴはバックを取り、バックから攻撃する効果的な方法を教えています。
エラン・サンチアゴが教えているレクチャーの殆どは他の教則では教えていないものです。

1) イントロ
2) バックテイク 1
3) バックテイク 2
4) クルスフィックスからチョークを仕上げる
5) ブラボークロスチョーク
6) クロックチョークのバリエーション 1
7) クロックチョークのバリエーション2
8) クロックチョークのバリエーション 3
9) クロックチョークのバリエーション 4


Vol 3: サブミッション

Vol 3の指導では、効果的なサブミッションを教えています。
エラン・サンチアゴが教えているレクチャーの殆どは他の教則では教えていないものです。


1) イントロ
2) ダブルラペルベースボールチョーク
3) アメリカーナディフェンスからアームロック
4) キムラディフェンスからアームロック
5) ハーフガードニーバー
6) ハーフガードカーフスライサー
7) サイドコントロールからのアームトライアングル バリエーション
8) パスガードからクロックチョーク
9) パスガードからエゼキエル

言語: 英語、日本語 or ポルトガル語


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