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日本語吹替付 ブラジリアン柔術の為の効果的なリストロック Vol 1 ブドー・ジェイクVol.1【ブラジリアン柔術教則DVD 】

日本語吹替付 ブラジリアン柔術の為の効果的なリストロック Vol 1 ブドー・ジェイクVol.1【ブラジリアン柔術教則DVD 】
売り切れ注意!
合気道歴20年、合気道師範歴10年、グレイシーバッハ本部の黒帯であるジェイク先生がブラジリアン柔術ではあまり知られていないリストロック(モンジバカ)のコツを徹底解説しているシリーズもVol.1です。

これであなたもモンジバカマスターへ!

●商品名:Effective Wristlocks for BJJ Vol 1 DVD by Budo Jake

1. はじめに
2. 手首のストレッチ
3. BJJでのリストロックに関するコンセプト
ボトムガードから
4. グースネック
5. リバースグースネック
6. ウィリアムズガードからのグースネック
7. ベルトリストロック 
8. 強いベルトグリップへのリストロック
9. アメリカーナからのリストロック
10. 三角の防御に対してねリストロック
11. オモプラータからのリストロック
12. オモプラータロールへのリストロック
トップハーフガードから
13. アンダーフック リストロック
14. ダングリング リストラック
15. ディープハーフガード カウンターからのリストロック


DVD 言語: 日本語・英語
ディスク枚数: 1
収録時間: 34分
リージョンコード: リージョンフリー(全世界共通) (DVDの仕様)


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