こちらはDVD版です。

Blue-ray版はこちらです。
¥ 5,900
http://www.bjjchannelshop.com/items/14975929


（BJJCHANNEL吉永レビュー）

日本語吹き替え付き トム・クローニン 柔術アップグレードを観ました。とても興味深い内容で、茶帯、黒帯の方でも驚くような内容満載だと思います。身体の使い方のコツや極めにいくまでの発想がとても勉強になりました。

グレイシー柔術は無駄を削ぎ落とし、なるべく力を使わないでも戦える技術体系と言っても良いかと思います。トム・クローニン先生は南カリフォルニアのカーウソングレイシーチームの選手＆指導者で、伝統的なグレイシー柔術とモダン柔術も融合させた名指導者。

カーウソン・グレイシーJr先生も絶賛する指導者である彼は自重トレーニグくらいしかしてない感じのナチュラル体型ですが、ベテラン柔術家特有の体幹が強そうな身体で美しいムーブが特徴的。

この作品、全てのテクニックのディテールがグレイシー柔術だなと思わせる内容で素晴らしかったです。例えばラッソーの外し方では強いベース、ポスチャーを作ること、逆サイドの袖を掴ませないことなど、当たり前の事を当たり前に教え、決してトリッキーなやり方ではありません。しかし、そこが理に適っており、普遍的な技術というか、決して力技ではない、中高年でも出来るような技術なのです。

ボーアンドアローチョークのディフェンスでは細かい柔術的ムーブを使った動きが非常に素晴しいです。簡単に言うと基本のムーブの組み合わせ。こういうディフェンス、エスケープをしっかり使え、ものにしていると、本当に柔術がわかっている人と皆に感じさせることが出来るでしょう。やはり柔術は基本の積み重ねの中に応用があります。

サブミッションも色々ありますが、3種類のスチエーションからのバラトプラッタが収録されています。バラトプラッタの開発者はグレイシー・バッハのハファエル・フレイタス。この技術も腕や脚の大きな力を用い技を掛ける強力なサブミッションです。この技も梃子の原理を使うのである意味グレイシー的と言ってもいいでしょう。実際、マウントからのバラトプラッタをスパーで試しましたが、通常のやり方の逆バージョンで、相手にばれませんでした^^

ダブルアンダーのディフェンスはキムラとのコンボで、まずゲーブルグリップの外し方が目から鱗でした。うん、確かに理に適っている。その後は脚のフレームをしっかり使うやり方で、とてもタイトにキムラまで移行します。キムラもグレイシー的な腕力で極めないやり方で、身体をターンさせ背筋を使って極めます。

この作品は日本語吹替え付きですし言語化がしにくいとされるグレイシー柔術のアドバンスドなディテールを学ぶのにはうってつけです。高額セミナーやプライベートレッスンなどでしか習えないようなテクが多いです。それをこの値段で学べるなんて！ありがたいです^^

買って損はない、柔術が今よりもっと上手くなりたい人、身体の使い方に興味がある方にはとても良い教則だと思います。メーカ紹介文にも傑作と書いてあります。個人的に何度も繰り返し観たい味わい深い作品でした。

（メーカー紹介文）

「トムは南カリフォルニアのカーウソングレイシーチームの素晴らしい選手であり、指導者だ」カーウソン・グレイシーJr

トム・クローニンはカーウソングレイシー・テメキュラを２００８年に開校し、チームを確かなベーシック・ファウンデーション、そしてモダン柔術のガード、パス、サブミッションを交えて成長させた素晴らしい柔術家です。

この教則では、信じられないくらいの詳細を一時間以上に渡り指導しています。この教則を見れば、あなたの柔術はすぐにアップグレードされること間違いなしです！

バックからのアメリカーナなど新しいテクニックも習うことができますし、すでに知っているテクニックであるかもしれないオモプラッタ、バラトプラッタ、スパイラルアームバーなどのアドバンスバージョンを紹介しています。白帯から黒帯まで全ての方のテクニックのアップグレードをトムが助けてくれる傑作教則です。


収録内容:

イントロ
マウントファンダメンタル＆ドリル
マウントからのバラトプラッタ
マウントからのラペラを使ってのアームバー
アームバーディフェンス・ブレイク
ロデオチョーク
スマートグリップ
バックからのアメリカーナ（フック有り）
オモプラッタでの注意点
スパイラルアームバー・バリエーション
バラトプラッタからの亀返し
トライアングルディフェンス・カウンター
ラッソへのパス
ボーアンドアロー・エスケープ
タートル・バラトプラッタ
ダブルアンダーパス・キムラカウンター
ヒップバンプからトライアングル
アウトロ


トム・クローニンの柔術フィロソフィー：

私のパーソナルなフィロソフィーとして柔術は他の人達とのアクティビティーを通じて個人の逆境を乗り越え、成長をインスパイアするものだ。

成功は成長を促す失敗からもたらせられる。柔術は私達にとってライフステージ、そしてどのようにこのアートを使うかによって沢山の違ったものになる。私は歳を重ねることによってよりスマートに練習していることに気がついた。効率的なテクニックはフィジカルと共存する選択肢だ。 この二つが一緒になった時にベストパフォーマンスが生まれる。

私は全てに対応できるように学ぶことを信じている。柔術のファンダメンタルから対応を導くことで苦手な部分をおろそかにすることなく、充分な知識を得ることで他のみんなのスキルレベルを上げることに貢献できる。

●商品名：Jiu Jitsu Upgrade DVD or Blu-ray by Tom Cronin （DVD）
●言語：日本語・英語
●製作：Budovideos
●ディスク枚数: 1枚
●収録時間: 65分
●リージョンコード: リージョンフリー (全世界共通) (DVDの仕様)
●製作会社: Budovideos Inc.
●販売元: Budovideos
●出演者: トム・クローニン

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