Item
吉岡崇人 パース・ザ・BJJドリル|ブラジリアン柔術教則DVD
AOJ吉岡崇人が「試合で勝つためにはドリルは必要!」と企画したブラジリアン柔術ドリル集第一弾!一人できる基本的なムーブからペアドリルまで54の方法を、解説と実演で紹介。
■収録内容■
◎シングルムーブ
足回し
足切り
腰切り
エビ(1)
エビ(2)
三角キャッチ
クレイジーゴリラ
おしり歩き
側転
ロンダート
バランスボールを使った前方回転
バランスボールを使ったフットワーク
スクワット
ネックロール
壁ロール
◎トップポジションからのドリル
両足持ち
腰足持ち
襟足持ち
スパイダーカットからの両足持ち
クロスニーパス
クロスニーパスからの腰切り
連続腰切り
フックまたぎ
レッグドラッグ
デラヒーバカットからのレッグドラッグ
パスマウント
ヘッドスピン
レッグチェンジ(1)
レッグチェンジ(2)
ジャンプオーバー
引き込みに対するパス
エアウォ-ク
◎ニーオンザベリーからのドリル
ニーオンザベリーからのマウント
ニーオンザベリーからの腕十字
ポジションチェンジ
チョークチェンジ
◎ボトムポジションからのドリル
プルガード
ベリンボロ戻し
パスプッシュ
脚戻し
脚キャッチ
ボトムからの腕十字
スパイダーからの三角キャッチ
脚上げ
◎バックポジションからのドリル
またいで両足フック
スライディングして両足フック
ロールして両足フック
バックtoサイド
バックtoバック
◎コンビネーションドリル
両足持ちパス → レッグチェンジ(1) → またいでバック
腰足持ちパス → ヘッドスピン → スライディングしてバック
デラヒーバカットからのレッグドラッグ → ロールしてバック
襟足持ちパス → チョークチェンジ
レッグドラッグ → 腕十字
◎インタビュー
ドリルの必要性について
収録内容について
「ドリル」と「打ち込み」の違いについて
ドリルを練習メニューに取り入れる際のアドバイス
片面1層 DVD1枚
117分
■収録内容■
◎シングルムーブ
足回し
足切り
腰切り
エビ(1)
エビ(2)
三角キャッチ
クレイジーゴリラ
おしり歩き
側転
ロンダート
バランスボールを使った前方回転
バランスボールを使ったフットワーク
スクワット
ネックロール
壁ロール
◎トップポジションからのドリル
両足持ち
腰足持ち
襟足持ち
スパイダーカットからの両足持ち
クロスニーパス
クロスニーパスからの腰切り
連続腰切り
フックまたぎ
レッグドラッグ
デラヒーバカットからのレッグドラッグ
パスマウント
ヘッドスピン
レッグチェンジ(1)
レッグチェンジ(2)
ジャンプオーバー
引き込みに対するパス
エアウォ-ク
◎ニーオンザベリーからのドリル
ニーオンザベリーからのマウント
ニーオンザベリーからの腕十字
ポジションチェンジ
チョークチェンジ
◎ボトムポジションからのドリル
プルガード
ベリンボロ戻し
パスプッシュ
脚戻し
脚キャッチ
ボトムからの腕十字
スパイダーからの三角キャッチ
脚上げ
◎バックポジションからのドリル
またいで両足フック
スライディングして両足フック
ロールして両足フック
バックtoサイド
バックtoバック
◎コンビネーションドリル
両足持ちパス → レッグチェンジ(1) → またいでバック
腰足持ちパス → ヘッドスピン → スライディングしてバック
デラヒーバカットからのレッグドラッグ → ロールしてバック
襟足持ちパス → チョークチェンジ
レッグドラッグ → 腕十字
◎インタビュー
ドリルの必要性について
収録内容について
「ドリル」と「打ち込み」の違いについて
ドリルを練習メニューに取り入れる際のアドバイス
片面1層 DVD1枚
117分
¥4,500
*Tax included.
*Additional shipping charges may apply, See detail..
*Japan domestic shipping fees for purchases over ¥10,000 will be free.